DICA DE LIVRO -O cérebro com foco e disciplina

Olá amigos e leitores  do  blog...

No livro O Cérebro com Foco na Disciplina o autor Renato Alves aborda inúmeros temas reais  que lhe servirão de parâmetro para o decorrer de sua vida.

RESUMO DA OBRA 

Cansado de se sentir mal porque não fez o que tinha para fazer hoje? O que você já perdeu hoje por pura falta de disciplina? As chaves de casa, o prazo do relatório, uma consulta ao médico, a dieta para perder aqueles quilos? O preço que pagamos pela falta de foco e disciplina é sempre muito alto e pode ser medido em dinheiro, tempo e oportunidades que vão pela janela. Vivemos com a mente atulhada de ideias, mensagens, tarefas a cumprir e o caos mental gera grande cansaço. As pessoas no mundo moderno travam uma batalha diária e invisível com a própria mente... E perdem. No final do dia, voltam para casa com o corpo intacto, mas a mente esgotada sem a mínima disposição para estudar, ler, meditar ou refletir. Renato Alves, especialista em memória e na mente humana, ensina neste livro como descobriu que era possível quebrar esse padrão. Aprenda com exemplos reais as onze metas – que você pode e deve cumprir – como conquistar o controle da sua vida e a chave dos seus sonhos. Entenda como fazer o autocontrole dirigir sua vida e revolucione seu modo de viver. Faça sua mente trabalhar a seu favor! Aprenda as técnicas para: Concentrar-se para ler e escrever Blindar-se emocionalmente contra hábitos viciosos Ter foco para ser altamente produtivo Aliviar a ansiedade.

" Tenha em mente que, se só ganha na loteria quem joga, só passa no vestibular ou concurso quem racha de estudar. Comprometa-se com o seu futuro e faça o que precisa ser feito. Sem reclamar!"

Dica de Renato Alves  

☑️  SOBRE O AUTOR

Renato Alves foi o primeiro brasileiro a receber o título de Melhor Memória do Brasil. O título inédito foi homologado no Rank Brasil, o livro dos recordes nacionais. Graduado em Ciências da Computação pela Universidade de Marília, trabalhou com análise e desenvolvimento de sistemas computacionais.

E por hoje é só...

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